なかだ内科クリニックスタッフBLOG
週末の与那古浜公園
なかだ内科スタッフ
2015年05月31日 11:38
このところ梅雨つづきでうっとうしい日々。
5月29日(金曜日)は、久しぶりの晴天。仕事帰り、ジョギング仲間と一緒にクリニック近隣の与那古浜公園へ一足飛び!!
準備運動もそこそこに、はやる気持ちを抑えて公園を
START
!!
与那原海岸沿いをキロ8分ペースで1時間超のジョギング。
海岸から吹き付けてくる風と波音が心地よく、仕事の疲れを忘れて明日へエネルギーを補給。
いざ、NAHAマラソンへ向けて
持久走GOー(スタッフ:大城)
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